Coaching personal

Es un proceso a través del cual te motivaremos a que actúes para transformar tus deseos, sueños y ambiciones en metas alcanzables. Con este proceso lo que conseguiremos es abrir una nueva ventana en tu pensamiento, dotándote de nuevas herramientas que te ayudarán a vivir tu vida de forma diferente a la que tenías antes de comenzar el proceso de coaching.

Como Coaches, nuestro papel es ayudarte a sacar lo mejor de ti mismo enfocándote en lo que realmente quieres en tu vida personal y/o profesional, y a que crees tus nuevas pautas de pensamiento logrando así tus metas y objetivos. El coaching se basa en la acción.

¿Cómo puede ayudarte el Coaching? David Gómez presenta e-coaching.es

¿Que no es
Coaching?

El Coaching no es una terapia psicológica, ni tampoco el coaching es mentoring. Nosotros no te decimos lo que tienes que hacer. Ese es el punto al que llegarás tú.

¿Cuándo podrías necesitar un Coach?

Cuando creas que te faltan las herramientas y recursos internos que te ayuden a liderarte a ti mismo/a y conquistar tus objetivos con mayor rapidez.

¿Se tarda mucho en ver los resultados?

Los cambios comienzan a notarse desde la primera sesión. El coaching siempre está orientado a resultados, de tal modo que los avances se notan sesión a sesión.

¿QUE ES EL COACHING?

“El Coaching es conseguir que la voz de tu corazón
sea más fuerte que la voz de tu ego”

David Gómez (Coach Profesional desde el 2008)

METODOLOGÍA

Nuestros procesos de coaching suelen consistir en un conjunto de entre 8 a 12 sesiones con periodicidad quincenal al inicio y 1:30 horas de duración. Las sesiones se pueden llevar a cabo en tres formatos diferentes según más convenga al cliente:

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Coaching presencial

Sesiones presenciales o cara a cara. Para residentes en Madrid o alrededores.

Coaching telefónico. ¡Solicita tu sesión gratis ahora!

Coaching telefónico

Sesiones telefónicas, reservando cita en el horario que mejor te convenga.

e-coaching

Sesiones vía Internet por videoconferencia, Skype o Whatsapp.

En el coaching, a diferencia de otros procesos, no es imprescindible la sesión presencial. Lo más importante es que el cliente pueda estar en un lugar tranquilo durante toda la sesión donde pueda relajarse y encontrarse cómodo. Esto hace posible tener sesiones con personas de otras ciudades o países por medio del teléfono o Internet.

Debido al incremento de la velocidad en Internet, el e-coaching va ganando terreno al Coaching telefónico ya que es perfectamente posible hacer sesiones por videoconferencia en tiempo real y sin retardos. La calidad de la imagen y de la voz es muy buena, lo que facilita la cercanía y se tiene la sensación de estar cara a cara.

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TESTIMONIOS

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F.A., Informático. 38 años. Ciudad Real

Antes de empezar con las sesiones de coaching personal, estaba un poco perdido, no sabía muy bien por donde empezar para encontrarme conmigo mismo. Llevo bastantes años intentando dar sentido a mi vida, sin resultados. El encontrar a David y el coaching, me ha permitido encontrar herramientas para encontrarme y quererme tal y como soy.

El coaching personal me ha dado la pista de cómo encontrar mis niños interiores y como aprender a aceptarlos y quererlos. Ahora conozco el camino y me siento más fuerte para caminar por él.

Gracias David.


Coaching - Claudia, Mujer, Comercial, 33 años, Madrid

La experiencia de coaching con David ha sido muy satisfactoria y la recomiendo a todo aquél que esté atascado en algún aspecto de su vida. David tiene una gran virtud y es la de saber escuchar. Y lo hace sin juzgarte. A mi me encanta explayarme y desde el principio me sentí escuchada por David. Jamás te interrumpe y espera a que termines de contar aquello que necesites soltar. Otra cosa importante es que, durante la sesión, está totalmente volcado en ti, no se distrae ni un segundo y se acuerda de todo lo que le cuentas. Desde la primera sesión y sin necesidad de contarle mucho, en seguida detectó aquello en mí que provocaba ciertos efectos en mi mundo exterior. Esa información me ayudó a conocerme mejor a mi misma y a sentirme cada vez más segura y tranquila.

Después de cada sesión me he sentido muy relajada y consciente de que el poder para cambiar las cosas está en mí. Gracias a esta experiencia sé que cuando algo fuera no me gusta tengo que cambiar algo dentro de mí para que la situación mejore o se desvanezca. Además David siempre está ahí para ayudarte si te surgen dudas durante el proceso, para apoyarte y recordarte las cosas esenciales. Esta experiencia me ha dado herramientas imprescindibles para focalizarme en lo que quiero y dejar ir los pensamientos limitadores que nos impiden llegar a donde queremos.


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